Horoskop: da i u novu godinu uđete vitki!

Horoskop. Bliži nam se mjesec prosinac i nova godina. U prosincu je običaj da na stolu bude bogata ponuda hrana i pića, kada se je teže kontrolirati. Prosinac je za mnoge depresivan pa i stoga više jedu. Kako ne biste dodali nekoliko viška kilograma, predstavit ćemo Vam nekoliko savjeta kako da, prema horoskopu, i u novu godinu uđete vitki.

 

HOROSKOP – OVAN 

 

Za Vas je veoma važna ravnoteža tijela i uma. Vaša individualnost i osoba snaga je kao proljeće koji probija zimski led. Stoga i ove zime budite spremni poduzeti odgovarajuće korake kako biste ostali vitki! Vi ste vatreni znak, kada se krećete, odlučni ste i brzi. Stoga Vašem znaku najbolje odgovaraju vježbe visokog intenziteta; boksanje, trčanje, trbušnjaci i sklekovi.

Više o horoskopskom znaku Ovan doznajte OVDJE! 

 

HOROSKOP – BIK 

 

Kao zemljani znak, održavate svijet razumnim. Stoga ste idealan kandidat za jogu. Ha Tha, Yin, Ashtanga, Iyengar – isprobajte ih sve i vidite koja tehnika Vam najviše odgovara. Na internetu i youtube-u postoje tutorijali na koji način se izvode takve vježbe. A možda ne bi škodilo da nabavite knjigu takvog sadržaja. Ako je joga već veliki dio Vašeg života, razmislite o tome da se dublje povežete s njom.

Više o horoskopskom znaku Bik doznajte OVDJE! 

 

HOROSKOP – BLIZANAC

 

Kao pripadnik zračnih znakova Zodijaka, uvijek ste u potrazi za novim pustolovinama i avanturama. Vježbanje za Vas nije problem. Idealna vježba za Vas je planiranje – penjanje. Fokusiranje na jačanje corea i ruku za poboljšanje držanja, pomoći će Vam i da pronađete stabilnost u svakodnevnom životu. Ako Vam to trenutno nije dostupno, razmislite o biciklizmu. Oboje će podjednako ispuniti Vašu potrebu za neočekivanim i novim. No budite oprezni, nemojte dopustiti da zbog Vašeg natjecateljskog duha prijeđete vlastite granice.

Više o horoskopskom znaku Blizanac doznajte OVDJE! 

Imate važno pitanje, a niste u mogućnosti razgovarati sada? Pošaljite SMS poruku! Pošaljite ključnu riječ vezano uz područje koje Vas zanima: LJUBAV, KARIJERA, POSAO ILI FINANCIJE, Vaše ime, datum i godinu rođenja na 647 444 (6,20 kn/sms), kako biste dobili pomoć najboljeg stručnjaka! Ukoliko se ne nalazite u Hrvatskoj, a potrebna Vam je pomoć, javite nam se na našu FB stranicu – 24astro.tv – Spiritualni svijet, kako biste dobili brze upute kako nas možete kontaktirati – kliknite OVDJE!

Gordana 311

HOROSKOP – RAK 

 

Najradije biste hladnije dane provodili u krevetu pod dekom nakon finog obroka, ali to nije dobro za Vašu vitkost. Umjesto toga, predlažemo plivanje. To će ojačati Vaše zglobove, povećati Vašu kondiciju, ali i olakšati Vam povezivanje sa unutarnjim ja. Brinite o svom tijelu, naučite se voljeti.

Više o horoskopskom znaku Rak doznajte OVDJE! 

 

HOROSKOP – LAV

 

Vi u sebi imate jako puno energije i zadovoljava Vas svaka vježba koja ističe Vaše tijelo. Stoga je plesanje za Vas odlična tjelovježba. Vaša slaba točka je Vaše srce, doživjeli ste mnogo razočarenja. Stoga je kombiniranje aerobnih vježbi i redovnog odmora idealan način da zaštitite svoje lavlje srce. Redovan san je također važan i za ljepši izgled.

Više o horoskopskom znaku Lav doznajte OVDJE! 

 

HOROSKOP – DJEVICA

 

Hodati. Ići pješice na posao, uputiti se u šetnju parkom ili odvojiti dio vikenda za planinarenje. To je savršena vježba za Vas. Jednako je dobro plivanje za što treba uložiti malo više truda i planiranja. To su aktivnosti u kojima možete uživati sami ili s drugima. Posebno za Vas prikladne su i posebno strukturirane vježbe za relaksaciju i meditaciju. Svakog biste dana trebali svojem aktivnom umu omogućiti da se uz nešto od toga opusti. Nije na odmet da svakih nekoliko mjeseci isplanirate i malko duži odmor.

Više o horoskopskom znaku Djevica doznajte OVDJE! 

 

HOROSKOP – VAGA 

 

Postoji toliko vježbi koje možete raditi, ali ono što je bitno je da uživate u tome. Ako još niste odlučili koja vježba Vam najbolje odgovara, obratite pažnju na afinitete Vašeg horoskopskog znaka. Mi smo to već napravili za Vas, stoga izdvajamo vježbe koje Vam najbolje odgovaraju: Joga, Barre – balet, Speedplay.

Više o horoskopskom znaku Vaga doznajte OVDJE! 

 

HOROSKOP – ŠKORPION

 

Vježbanje je od ključne važnosti za Vaš znak. Izdržljivi ste, stoga Vam treninzi od jutra ne predstavljaju nikakav problema. Uporno ste kad se zainatite, a u životu sve do kraja odradite. Idealne vježbe za Vas su: Vježbe: Maraton ili polumaraton, trening s girjama, ples na šipci (Pole Fitness). Uz osmišljen program vježbanja, nemojte zaboraviti na način prehrane; izbjegavajte masnu hranu te se okrenite onoj bogatoj vlaknima i pripazite da pijete dovoljno tekućine.

Više o horoskopskom znaku Škorpion doznajte OVDJE! 

Sanjarica

HOROSKOP – STRIJELAC

 

Vi ste prepuni energije, vrckavi. Stoga su za Vas idealni sportovi trčanje, brzo hodanje, jahanje, tenis. Također možete isprobati i Acro jogu, ples, penjanje po stijeni. Vi bez sporta jednostavno ne možete živjeti. Vaš znak vlada izdisajima i može se dogoditi da preplitko dišete. Upravo iz tog razloga se trebate baviti jogom!

Više o horoskopskom znaku Strijelac doznajte OVDJE! 

 

HOROSKOP – JARAC

 

Vi ste disciplinirani, predani i uporni. No Vama se ne preporučuju vješbe visokog intenziteta, jer su koljena Vaša slaba točka. Umjesto trčanja, pokušajte lagano hodanje. Plivanje je također idealan sport za Vaše zglobove, a možete isprobati i jahanje. Samo pazite da ne pretjerujete. Jednako je s penjanjem: Vaša Vas upornost uvijek vodi do vrha, ali morate biti umjereni i paziti da ne pretjerujete, napose na suncu.

Više o horoskopskom znaku Jarac doznajte OVDJE! 

 

HOROSKOP – VODENJAK

 

Vi ste po prirodi znatiželjni i veoma maštoviti. Stoga su za Vas idealni sportovi na otvorenom; surfanje. Ako niste u mogućnosti, onda podignite adrenalin putem drugih sportova. Zumba je vrlo odabir, jer savršeno puni energijom i pokreće cijelo Vaše tijelo. Vodenjaci vladaju cirkulacijom, stoga potjerajte krv svojim žilama.

Više o horoskopskom znaku Vodenjak doznajte OVDJE! 

 

HOROSKOP – RIBE 

 

Vi jeste najvodeniji od svih horoskopskih znakova, a baš zbog toga posebnog računa morate voditi o vodi. Pijte više vode, a manje zaslađenih čajeva i sokova ili alkohola. Uzmite u obzir da vodu gubite pri pojačanim tjelesnim naporima, čak i dok plivate. Radi uravnoteženja vode u tijelu isprobajte tai-chi, te bi vam vježbe mogle donijeti višestruku korist.

Više o horoskopskom znaku Riba doznajte OVDJE! 

UPRAVO SE ČITA:

Predrasude: uzimaju li Vas drugi zdravo za gotovo?

Žena Škorpion: Enigmatična i fatalna!

Predviđanje Baba Vange za 2021. godinu!